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Artículos escritos por María José Alonso Osorio

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Blog Salud MAPFRE es un blog referente en el mundo de la medicina gracias a que todos sus contenidos están escritos por médicos especializados.
Los años de experiencia de MAPFRE en el sector nos avalan como fuente de información veraz y práctica, ayudándote en tus cuestiones sobre la salud del cuerpo y la mente.

La estevia, una planta endulzante y mucho más

Las hojas de la estevia, al ser muy dulces, se utilizan como sustituto del azúcar para endulzar los alimentos, ¿quieres saber más sobre esta dulce […]
Propóleos, otro producto de la colmena para tu salud

Las abejas propolíferas recogen las resinas y las secreciones balsámicas de las yemas de diversas especies vegetales, particularmente de los árboles que crecen en el […]
Remedios naturales para la gripe y el resfriado

Cuando hace frío todos somos más propensos a desarrollar con más facilidad alguna enfermedad respiratoria, como la gripe o el resfriado. Veamos algunos remedios naturales...
Plantas medicinales, la alcachofera y el cardo mariano

La alcachofera, como el cardo mariano, son dos plantas medicinales que ayudan a mejorar la función del hígado. Sin embargo, cada una de ellas tiene […]
Bayas de goji: beneficios para la salud

Las bayas de Goji cuando son de procedencia certificada (como las del Tíbet) y de calidad resultan interesantes por su riqueza en nutrientes.
¿Qué es el Ginkgo y que beneficios tiene para la salud?

El ginkgo es posiblemente el árbol más antiguo. Es el último representante de la familia de las ginkgoáceas por lo que se le considera un […]
Sauce blanco, para el dolor y la fiebre

El sauce blanco se utiliza para tratar estados febriles, las afecciones reumáticas y los dolores de cabeza y el dolor menstrual.
Anís verde, digestivo y expectorante

El anís verde (Pimpinella anisum L) es una de las plantas aromáticas que el hombre ha cultivado desde los tiempos más antiguos. Utilizada ya, por […]
Zaragatona: cualidades y propiedades

La zaragatona (que responde al nombre botánico de Plantago psyllium L. o su sinónimo P. afra) pertenece a la familia de las plantagináceas, de uso […]