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Artículos escritos por Mireia Galán

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CanalSALUD es un blog referente en el mundo de la medicina gracias a que todos sus contenidos están escritos por médicos especializados.
Los años de experiencia de MAPFRE en el sector nos avalan como fuente de información veraz y práctica, ayudándote en tus cuestiones sobre la salud del cuerpo y la mente.

Diferencias entre estrés y ansiedad

Aunque la ansiedad y el estrés comparten síntomas parecidos, en realidad son procesos psicológicos distintos. Te contamos la diferencia.
Cómo tratar dolores musculares por ansiedad

Un gran porcentaje de población lucha contra el estrés y la ansiedad en su día a día y puede tener un impacto en los músculos […]
Cómo elegir un psicólogo

Elegir un psicólogo que se adapte a tus necesidades es fundamental para poder iniciar una terapia que sea útil para ti.
¿Qué es la ciclotimia? ¿Cuál es el tratamiento?

La ciclotimia es un trastorno caracterizado por cambios periódicos y cíclicos en el estado de ánimo.
¿Qué es la cleptomanía y cómo tratarla?

la cleptomanía es un trastorno que se ve poco en las consultas, debido al sentimiento de vergüenza que produce, pero es importante saber que puede […]
¿Qué se entiende por dolor psicológico?

El dolor psicológico puede parecer lo mismo que el dolor emocional, pero no lo es. El dolor psicológico es el que tiene como base una […]
¿Qué es la misofobia o fobia a los gérmenes?

La misofobia es un trastorno enmarcado dentro de los trastornos de ansiedad, concretamente muy ligado al trastorno obsesivo compulsivo (TOC).
Diferencias entre ansiedad y depresión

La mayor diferencia entre ansiedad y depresión es que la ansiedad se caracteriza por el miedo y la angustia constante, mientras que en la depresión […]
Cómo vencer a la procrastinación

La procrastinación hace referencia a retrasar o aplazar las tareas hasta el último momento, sustituyéndolas por otras situaciones más irrelevantes o agradables, aunque ello implique […]