Hábitos estacionales

Si tienes bebés y tu destino de veraneo es la playa debes tener en cuenta unas sugerencias para disfrutar de...

En verano necesitamos más agua pero también existe mayor disponibilidad de frutas y hortalizas frescas que están en su mejor...

El correcto funcionamiento del sistema inmunológico nos va a permitir hacer frente de manera más eficaz a las posibles infecciones...

En verano se dan ocasiones en que resulta especialmente fácil “perder el control” con la comida. ¡Sigue estos consejos y...

Llega la Navidad y con ella los excesos en la alimentación. Sigue estos consejos para disfrutar de estas fiestas sin...

Es importante durante estos meses abandonar el sedentarismo y proponerse iniciar alguna actividad física. Te damos algunos consejos.

Los amantes de los deportes de invierno deben tomar precauciones ya que con nieve se combinan la radiación solar, la...

Con la llegada del invierno hay que mantener ciertas precauciones para conseguir vencer con seguridad y confort los períodos de...

Los sabañones (o eritema pernio) son un problema común en épocas frías que produce una afectación de las zonas de...

¿A quién no le apetecen unos momentos de relax y recuperación después de un agotador día en la nieve?

Las manos, junto con el rostro, son las partes de nuestro cuerpo más expuestas a la intemperie: agua, frío, viento,...

Aunque es en verano cuando nos acordamos y nos apetece más beber, y necesitamos más cantidad, no significa que ahora...

Astenia es un término clínico que significa «cansancio». No es una enfermedad, sino un síntoma que puede deberse a enfermedades...

Dos veces al año, a las dos de la madrugada, en muchos países del hemisferio norte se adelanta o atrasa...

Vacaciones en familia, ¿quién dijo crisis? Es cierto que pueden ser motivos de tensión si no se tienen en cuenta...

Para llevar una alimentación equilibrada no debemos pasar hambre ni renunciar del todo a algún alimento apetecible o capricho puntual....