El papel del padre durante el parto
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Al principio del embarazo muchos padres se sienten desplazados ya que frecuentemente las mujeres se aíslan más en ellas para adaptarse a la nueva situación, pero a la vez desean recibir gestos de cariño por parte de su pareja. Al no vivir el proceso de gestación a algunos padres les cuesta hacerse a la idea de la llegada de un hijo, pero si se implican al máximo en todo el proceso previo se sienten menos desorientados en el posparto. En este sentido es muy importante que la madre no excluya al padre en el embarazo y que comparta sus molestias y sentimientos.
Es importante que el padre comparta las ecografías, las visitas al médico y los cursos de preparación al parto, ya que de ese modo se sentirá más implicado y seguro en el momento del parto.
¿Cómo prepararse?
Es recomendable que el padre busque información, en la televisión, Internet, amigos, etc. Se debe planificar bien la organización a partir del embarazo. El estilo de vida se debe adecuar a cada momento del embarazo y a las molestias que pueda sentir la gestante. Además debe prepararse las cosas de la madre y del bebé con tiempo y sobretodo de forma racional. Evitar comprar compulsivamente todo lo que se pueda ver para el bebé y dejarse aconsejar por personas que ya han pasado por la experiencia de tener un hijo. Finalmente debe tener en cuenta que la mujer embarazada sufre muchos cambios en el humor, que puede pasar de la alegría a la tristeza o a la angustia muy fácilmente y debe tenerse paciencia con ello. Se debe además animar a la mujer en los cambios recomendables pero a veces difíciles en el embarazo, como seguir una dieta saludable, evitar el tabaco y las bebidas alcohólicas, hacer ejercicio, etc.
La pareja, o bien la persona que la embarazada elija, tiene un papel muy importante en el parto, que consiste en apoyarla, darle confianza para controlar la situación y animarla en los momentos difíciles. Para perder el miedo a entrar en la sala de partos que muchos padres sienten es imprescindible que estén informados de cómo va a desarrollarse el proceso y que no es necesario que vean nada si no lo desean, pero que si lo prefieren pueden estar al lado de su mujer dándole apoyo. A la vez debe estar predispuesto a salir de la sala si los profesionales se lo solicitan por alguna circunstancia que ese momento no haya tiempo de explicar.
El momento del parto
En el momento de iniciarse las contracciones de parto, mientras se está en el domicilio familiar el padre puede ayudar a mantener la calma, a controlar la frecuencia de las contracciones y a preparar las últimas cosas para llevar al hospital. Cuando la regularidad y la intensidad de las contracciones indiquen que es la hora de partir hacia la clínica debe hacerse con tranquilidad.
Si el padre no se siente preparado no hay que forzarlo a que asista al parto, no se le debe hacer sentir culpable, sino que debe respetarse la libertad de cada uno. En el caso en que él no entre puede hacerlo otra persona de la confianza de la mujer y que pueda ayudarla.
En la sala de dilatación del hospital el padre debe mantener la tranquilidad, dar ánimos a la mujer, darle la mano.
Es posible que estos esfuerzos no obtengan una respuesta positiva por parte de ella, ya que son frecuentes los cambios bruscos de humor, sobretodo en los momentos de dolor. Debe tenerse paciencia, no discutir y sobretodo no sentirse ofendido. En el momento en que las contracciones aumenten de intensidad se debe ayudar a respirar a la mujer tal y como se les ha enseñado en los cursos preparto, los masajes en la parte baja de la espalda o en el abdomen ayudan a aguantar mejor el dolor de las contracciones, así como una bolsa de agua caliente en la zona lumbar. Además puede refrescarse a la mujer con una toalla mojada, mantenerla distraída entre contracciones para que se relaje más y darle ánimo.
En la fase de expulsivo es aconsejable que el padre ayude a levantar la cabeza de la madre para aumentar la fuerza que ésta puede hacer durante los pujos. Puede explicarle a la madre como va desarrollándose el proceso de parto sobretodo cuando la cabeza del bebé haya empezado a coronar en el periné.
El padre en el posparto
La función del padre también es básica en el posparto. Es muy importante que no se aísle ni se convierta en un mero espectador, con la idea de que sabe menos de bebés o por respeto al dúo madre-hijo. Es bueno que la familia forme un equipo desde el principio. Si el padre se implica desde el primer momento en los cuidados del recién nacido, cambiando pañales, acunándolo o bien consolándolo cuando llore la relación padre-hijo irá desarrollándose más rápidamente, ya que muchos padres necesitan un tiempo después del nacimiento para asumir la paternidad. Esta ayuda doméstica permitirá además que la madre pueda disfrutar de ratos de un merecido descanso después del parto. El padre además debe hablar con su pareja diariamente para saber como se siente y qué necesidades tiene. Es muy importante que la pareja esté muy unida posparto para mantener un buen equilibrio en el hogar.
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