Pilates: ejercicios básicos parte III
Continuamos con la tercera parte de los ejercicios de Pilates. Un método ideal para evitar dolores de espalda y en otras partes del cuerpo pero para ello, y para evitar posibles lesiones, debes posicionar correctamente hombros, pelvis y pies.
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Paloma Sanchez Marcos
Fisioterapeuta
Publicado por Blog Salud MAPFRE
- 20 Abr, 2020
